Matunda na mboga ni sehemu muhimu ya lishe ya mfungwa wako, lakini si zote zimeundwa sawa. Ingawa baadhi ya matunda na mboga ni zenye lishe na salama kwa ndege wako, nyingine zinaweza kuwa hatari kwa afya yake.
Je, koni inaweza kula zabibu? Ndiyo! Zabibu ni matunda matamu, yenye ukubwa wa kuuma ambayo hukua katika mazingira ya porini kote ulimwenguni, kwa hivyo mara nyingi huwa sehemu ya mlo wa asili wa ndege. Kama vyakula vingi, hata hivyo, zabibu zinapaswa kulishwa kwa kiasi tu.
Zabibu za Mimea
Zabibu kwa kawaida hupendwa na ndege, ikiwa ni pamoja na korongo. Ni tamu na ina viwango vya juu vya fructose, ambayo hutoa chanzo cha nishati asilia. Hata hivyo, fructose ni sukari na inaweza kusababisha matatizo ya afya katika viwango vya juu, hivyo ni bora kulisha zabibu kidogo.
Isitoshe, koni yako inaweza kufurahia zabibu kiasi kwamba inapuuza chakula chake kilichosalia na kuchuma. Hili likitokea mara kwa mara, ndege wako anaweza kukosa virutubisho muhimu.
Vinginevyo, zabibu ni salama kabisa kwa mbegu nyingi. Wanaweza pia kuwa na mbegu, ambazo zina virutubisho na antioxidants. Hayo yamesemwa, hakikisha umeondoa mbegu ikiwa ndege wako ni mchanga, kwa kuwa mbegu zinaweza kutoza mfumo wa usagaji chakula wa ndege mchanga ambao bado haujatengenezwa.
Matunda yanaweza kuwa na ngozi ya zabibu pia, lakini tahadhari - zabibu ni miongoni mwa matunda yaliyochafuliwa zaidi na dawa kwenye soko. Kuepuka dawa za kuulia wadudu daima ni mazoezi mazuri, haswa kwa mnyama mdogo kama korongo. Osha zabibu kila wakati na uzilishe kidogo, na osha mizabibu vizuri kabla ya kuzijumuisha kwenye chakula cha jioni cha mnyama wako.
Faida 4 Za Zabibu Kiafya
Zabibu ni tunda tamu na la aina mbalimbali linalopendwa na watu na ndege pia. Kuheshimiwa katika tamaduni za kale kwa ajili ya utengenezaji wa divai, zabibu huja katika aina za kijani, nyeusi, nyekundu, njano na nyekundu, zote mbili na zisizo na mbegu. Zabibu hukua kote ulimwenguni, haswa katika hali ya hewa ya joto barani Afrika, Australia, Amerika na Kusini mwa Ulaya.
Zifuatazo ni baadhi ya faida za kiafya za zabibu:
1. Vitamini na Virutubisho
Zabibu ina virutubisho vingi muhimu, kama vile vitamini C, vitamini K, thiamine, riboflauini, potasiamu na vitamini B6. Vitamini hivi ni muhimu kwa kuganda kwa damu, mifupa yenye afya, na viungo vyenye afya.
2. Antioxidants
Antioxidants ni misombo katika mimea ambayo hurekebisha uharibifu usio na radical, au aina ya uharibifu unaotokea wakati molekuli hatari husababisha mkazo wa kioksidishaji. Hii imehusishwa na magonjwa sugu kwa wanadamu, kama vile kisukari, magonjwa ya moyo na saratani.
Zabibu zina viambata vingi vya antioxidant, haswa kwenye mbegu na ngozi. Kati ya aina zote, zabibu nyekundu ni kati ya juu zaidi katika antioxidants. Baadhi ya hizi ni pamoja na vitamini C, quercetin, lutein, asidi elagic, na lycopene.
Ikiwa unataka ndege wako afurahie faida za kioksidishaji cha zabibu, lakini unajali kuhusu dawa za kuua wadudu, chagua zabibu asilia zisizo na dawa, osha zabibu zako vizuri, au uwape zabibu zilizoganda na mbegu ili kupata kuongeza antioxidant.
3. Afya ya Moyo
Kwa wanadamu, zabibu zina faida nyingi kwa afya ya moyo. Kiasi cha potasiamu katika zabibu ni muhimu kwa kudumisha viwango vya afya vya shinikizo la damu, na viwango vya chini vya potasiamu huongeza hatari ya ugonjwa wa moyo na kiharusi.
Zabibu pia inaweza kusaidia kudumisha viwango vya afya vya kolesteroli kwa kupunguza ufyonzaji wake. Labda hii ni kwa sababu ya resveratrol, antioxidant yenye nguvu. Ingawa utafiti huu umefanywa kwa binadamu, ndege pia wanahitaji virutubisho hivi na wanaweza kufaidika kutokana na mkusanyiko wa zabibu.
4. Afya ya Macho
Zabibu ni miongoni mwa mimea mingi ambayo ina viambata vya kemikali vinavyokinga dhidi ya magonjwa ya macho. Katika utafiti mmoja, panya waliopewa zabibu walionyesha dalili chache za uharibifu wa retina na walikuwa na utendaji bora wa retina kuliko kikundi cha kudhibiti.
Katika utafiti wa bomba la majaribio, zabibu pia zilipatikana kulinda seli za retina kwenye jicho la mwanadamu dhidi ya uharibifu wa mwanga wa urujuanimno. Hii inaaminika kuwa inatokana na mkusanyiko wa resveratrol.
Ni Vyakula Gani Ninapaswa Kuepuka Kunipa Chakula Changu?
Mlo wa asili wa conure hujumuisha karanga, mbegu, matunda na mboga ambazo hutokea kiasili katika mazingira yao. Tukiwa utumwani, tunajitahidi tuwezavyo kuiga milo yao ya asili, lakini unaweza kutaka kuwapa ndege wako aina zaidi.
Hata iweje, hupaswi kamwe kulisha kiwambo chako - au ndege mwingine yeyote - vyakula vifuatavyo:
- Chocolate, ambayo ina methylxanthines ambayo inaweza kuongeza mapigo ya moyo na kuchangia kutetemeka na kifafa.
- Parachichi, ambayo ina persin, sumu ya ukungu ambayo imejulikana kusababisha matatizo ya moyo kwa ndege. Hili hutokea zaidi kwa ndege wadogo lakini linaweza kuathiri aina zote za ndege.
- Kitunguu na kitunguu saumu, ambavyo ni sumu kwa mbwa, paka na ndege. Hii pia inajumuisha aina zilizokolea kama vile unga wa kitunguu saumu na unga wa kitunguu.
- Comfrey, ambayo ni mimea maarufu ya kijani kwa ndege. Utafiti unapendekeza kwamba inaweza kusababisha uharibifu wa ini kwa wanadamu, hata hivyo, ni bora zaidi kuzuia kulisha ndege wako.
- Mashimo ya matunda, kama vile cherry, plum, pichi, na mashimo ya parachichi, yana sianidi. Mbegu za tufaha pia zina sianidi na zinapaswa kuepukwa.
- Vyakula vyenye mafuta mengi, sukari nyingi na sodiamu nyingi, ingawa havina sumu kitaalamu, huchakatwa kwa wingi na vinaweza kuchangia matatizo ya kiafya kwa ndege wako.
Hitimisho
Zabibu ni kitamu, kitamu na asilia kuongeza kwenye mlo wako wa conure. Ingawa ni salama kabisa zenyewe, zabibu zinaweza kuhifadhi dawa nyingi za kuua wadudu na huwa na viwango vya juu vya sukari, hata hivyo, kwa hivyo hakikisha unachukua tahadhari na kulisha zabibu kwa uangalifu.
