Katika Kusini-mashariki ya Marekani, msimu wa sitroberi ni wakati unaotarajiwa sana wa mwaka - na kwa sababu nzuri! Beri hizi zenye kupendeza na zilizoiva zimevutia mashabiki wengi, binadamu na sungura sawa.
Jordgubbar tamu na mbivu zinapatikana nje ya mzabibu kuanzia mwanzo wa Aprili hadi Siku ya Akina Mama. Na kama wewe ni kama sisi, huwezi kujizuia kutaka kushiriki mazao yako matamu na sungura kipenzi chako, bila kujali ni kiasi gani wanapenda kula jordgubbar. Lakini je, jordgubbar ni salama kabisa kwa sungura kuliwa? Ndiyo!
Katika makala ya leo, tutaangazia mambo ya ndani na nje ya kulisha jordgubbar kwa sungura kipenzi chako. Kuanzia thamani yao ya lishe na manufaa ya kiafya hadi njia bora zaidi ya kumlisha sungura wako, utajifunza kila kitu unachohitaji kujua ili kushiriki fadhila ya asili na rafiki yako asiyeeleweka.
Mwishoni mwa mwongozo huu, utakuwa na taarifa kamili na tayari kuamua ni mara ngapi unaweza kulisha jordgubbar kwa sungura wako, na ni kiasi gani wanaweza kula kwa wakati mmoja. Kwa hivyo, wacha tuanze!
Ndiyo! Sungura Wanaweza Kula Strawberry
Unahitaji tu kuwaangalia sungura-mwitu ili kujua kwamba ndiyo, sungura bila shaka wanaweza kula jordgubbar! Wanapokua kwenye mzabibu katika majira ya kuchipua, mimea yoyote isiyotunzwa ina uwezekano wa kung'olewa na sungura wa mwituni karibu na jirani. Ingawa kiwango chao cha sukari kinamaanisha kwamba hawapaswi kuwa sehemu kuu ya lishe ya sungura yoyote, ni chaguo salama kabisa kuwapa kama chakula cha hapa na pale.
Hali za Lishe kwa Strawberry
Kulingana na Nutritionvalue.org, jordgubbar zina sifa zifuatazo:
- Vitamini C nyingi na manganese
- sukari wastani na nyuzinyuzi kwenye lishe
- Kiasi kidogo cha aina mbalimbali za vitamini na madini
- Ina kalsiamu kidogo (nzuri kwa sungura!)
Na ikiwa na muundo wa kalori ya 85% ya wanga, 7% ya protini, na 8% ya mafuta, jordgubbar ni chaguo bora kama chakula cha mara kwa mara kwa sungura.
Faida za Kiafya za Strawberry kwa Sungura
Kwa ujumla, vyakula vitamu unavyopewa sungura wako kama kitoweo vina thamani ndogo sana ya virutubishi. Si hivyo kwa jordgubbar! Mbali na kuwa na kiasi cha wastani cha aina mbalimbali za vitamini na madini, pia wana kiasi cha kutosha cha nyuzi za lishe - kuwafanya kuwa chaguo bora zaidi kwa chipsi ambacho unaweza kulisha sungura wako. Upungufu wao wa kalsiamu huwafanya kuwa rahisi zaidi kwenye mfumo wa usagaji chakula wa sungura wako!
Jinsi ya Kuwalisha Sungura Wako Strawberry
Mradi tu jordgubbar ziko nje ya mzabibu, unaweza kuzilisha kwa sungura wako mzima. Hata hivyo, kwa sababu ya hamu yao ya kula pipi, bunnies wengi watanyonya sitroberi nzima kwa muda mfupi. Kwa hivyo, tunapendekeza ukate jordgubbar yako vipande vipande, na ulishe sungura wako kwa muda mrefu zaidi.
Daima hakikisha umechagua jordgubbar zilizopandwa kwa kilimo ili kulisha sungura wako. Kwa kuepuka nta na dawa hatari, utasaidia mfumo nyeti wa usagaji chakula na kinga ya sungura wako kubaki katika hali ya afya bora.
Je, nimlishe Sungura Wangu kwa Strawberry Kiasi Gani?
Kwa sungura wadogo au kibeti, sitroberi nzima inaweza karibu kuchukuliwa kuwa sikukuu - hakikisha umeikata vipande vipande ili usipakie sana mfumo wa usagaji chakula wa sungura wako. Sungura wakubwa, hata hivyo, wanaweza kula jordgubbar 2-3 kwa urahisi kwa muda mmoja bila shida yoyote.
Kumbuka tu kwamba jordgubbar zinapaswa kuliwa mara kwa mara. Haijalishi ni mrembo kiasi gani kumtazama rafiki yako mwenye manyoya anakula sitroberi yenye juisi, zitahifadhiwa vizuri zaidi kama kitamu cha mara moja au mbili kwa wiki.
Aina za Strawberry za Kulisha Sungura Wako
Kila mara lisha jordgubbar mpya kwa sungura wako – kamwe hazigandishi, hazipikwi, au hazijawekwa kwenye makopo! Chochote zaidi ya matunda safi, ya kikaboni yanaweza kusababisha shida kubwa ya utumbo kwa sungura wako. Inapopatikana, chagua jordgubbar zilizochunwa hivi karibuni kwa maudhui yake ya juu ya vitamini.
Hapa kuna somo lingine la kuvutia:Je, Panya Wanaweza Kula Jordgubbar? Unachohitaji Kujua!
Muhtasari
Stroberi ni mojawapo ya vyakula bora zaidi vya mara moja moja ambavyo unaweza kuchagua kwa sungura wako, kutokana na uwiano wao wa sukari na nyuzinyuzi. Kwa hiyo, unapokuwa katika hali ya kutibu sungura yako kwa kitu maalum, jordgubbar ni chaguo bora! Asante kwa kusoma leo, na tunatumai kuwa umejifunza kila kitu ulichotaka kujua kuhusu sungura na jordgubbar.
- Je, Sungura Anaweza Kula Cherry? Unachohitaji Kujua!
- Je, Sungura Wanaweza Kula Mananasi? Unachohitaji Kujua!
- Je, Sungura Anaweza Kula Machungwa? Unachohitaji Kujua!
