Ikiwa kasuku wako hutazama zabibu zako kila wakati unapotafuna na kujaribu kunyakua moja, labda umejiuliza ikiwa ni sawa kumpa ndege wako moja (au zaidi).
Je, zabibu ni salama kwa kasuku wako kula?Habari njema ni kwamba zabibu ni dawa salama na yenye afya kwa kasuku lakini zinapaswa kulishwa kwa kiasi kama vitafunio kwa sababu ya sukari nyingi Tunaangalia uzuri na ubaya wa zabibu na ni kiasi gani kinachofaa kwa kasuku wako.
Zabibu Yenye Afya
Zabibu zimekuwa zikilimwa na kufurahia kwa maelfu ya miaka na zinajulikana, bila shaka, kwa matumizi yake katika utengenezaji wa divai. Hukua katika makundi kwenye mizabibu na inaweza kuwa na mbegu au kutokuwa na mbegu na inaweza kuwa ya waridi, kijani kibichi, manjano, nyekundu na hata nyeusi!
Zinakuzwa kote ulimwenguni katika halijoto ya wastani Afrika, Amerika Kusini, Australia, Kusini mwa Ulaya, na Amerika Kaskazini.
Zabibu zimejaa virutubisho, hasa vitamini K na C, viondoa sumu mwilini (haswa katika zabibu nyekundu na nyeusi), resveratrol, potasiamu, kalsiamu na magnesiamu.
Faida za kiafya za zabibu kwa sisi wanadamu ni pamoja na:
- Resveratrol katika zabibu inahusishwa na sifa za kuzuia uchochezi, ambayo husaidia kuzuia magonjwa ya moyo, kuboresha kumbukumbu na afya ya ubongo, kuboresha afya ya macho, na kinga dhidi ya saratani.
- Vizuia antioxidants husaidia kuzuia magonjwa kadhaa ya muda mrefu.
- Zabibu inaweza kusaidia kupunguza cholesterol na shinikizo la damu.
- Zinafaa katika kulinda dhidi ya maambukizo fulani ya chachu, bakteria na virusi.
- Zabibu zina index ya chini ya glycemic ambayo huwafanya kuwa chaguo zuri kwa watu wenye kisukari.
- Madini mengi kwenye zabibu ni nzuri kwa afya ya mifupa.
Zabibu kwa ujumla ni vitafunio vyenye afya kila mahali ambavyo vinaweza pia kusaidia kwa lishe bora na kupunguza uzito.
Matatizo ya Zabibu
Kama ukiwa na kitu chochote maishani, unaweza kuwa na kitu kizuri sana. Ukila zabibu au bidhaa za zabibu nyingi sana, kama vile zabibu kavu na sultana, unaweza kuharisha, kusumbua tumbo, kutapika, kichefuchefu, kukosa kusaga chakula, kinywa kavu, kikohozi na maumivu ya kichwa.
Lakini vipi kuhusu kasuku? Hebu tuangalie mlo wa kawaida wa kasuku.
Lishe ya Kasuku
Sehemu kuu ya mlo wa kasuku kwa kawaida huja kwenye vidonge. Hizi ni michanganyiko iliyobanwa ya vyakula mbalimbali, kama vile mbegu, nafaka, matunda na mboga mboga, na vitamini na madini yaliyoongezwa.
Hata hivyo, kasuku wanahitaji aina mbalimbali za vyakula, ambavyo ni pamoja na maharagwe, nafaka, mboga mboga na matunda mapya.
Kwa ujumla, matunda na mboga mpya zinapaswa kulishwa kwa kasuku wako kila siku, hasa matunda ya kitropiki, kama vile ndizi, maembe na mapapai.
Lakini zabibu kwa kasuku zina afya gani?
Zabibu na Kasuku
Zabibu hakika ina faida za kiafya kwa kasuku wako na ni chanzo bora cha yafuatayo:
- Potasiamu:Hii husaidia katika ukuaji wa mifupa na kurekebisha moyo. Inaweza kuongeza muda wa maisha wa kasuku wako na kuongeza viwango vyake vya nishati.
- Vitamin C: Hii hutumika kama kioksidishaji kinachoweza kusaidia misuli ya kasuku, mifupa, mishipa ya damu na tishu-unganishi na kuimarisha mfumo wake wa kinga.
- Vitamin K: Hii inaweza kuzuia upungufu wa damu na kujenga mifupa imara na yenye afya.
- Fiber: Zabibu zimejaa nyuzinyuzi, ambazo zinaweza kusaidia katika usagaji chakula wa kasuku wako na viwango vyake vya nishati.
- Manganese: Hii ni antioxidant nyingine inayosaidia ukuaji na ukuaji wa mifupa na maganda ya mayai yenye nguvu ikiwa unafikiria kufuga kasuku wako.
Je, ni madhara gani kwa kasuku wako kula zabibu?
Upungufu 3 wa Zabibu kwa Kasuku
Zabibu kwa kiasi huwa na faida za kiafya, lakini ukimlisha kasuku wako kupita kiasi, kuna matokeo mabaya.
1. Upungufu wa Vitamini
Kasuku huwa wanapenda sana zabibu, jambo ambalo haishangazi ukizingatia jinsi zilivyo tamu. Upande mbaya ni kwamba kasuku wako anaweza kuanza kunyoosha mdomo wake kwenye chakula kingine muhimu. Kasuku wako akianza kupendelea chakula chake, itasababisha upungufu wa vitamini fulani, jambo ambalo husababisha mlo usio na usawa.
Upungufu wa Vitamini A ni wa kawaida miongoni mwa kasuku na unaweza kusababisha kukosa hewa na kifo usipotibiwa.
2. Kunenepa kupita kiasi
Zabibu zina kiwango kikubwa cha sukari (ndiyo maana kasuku huzifurahia kama wanavyofanya), na sukari nyingi inaweza hatimaye kusababisha unene kupita kiasi. Unene unaweza kusababisha magonjwa, magonjwa na majeraha, kama vile vidonda vya miguu, viungo dhaifu, upungufu wa kimetaboliki, na kuvunjika kwa miguu.
Zaidi ya hayo, glukosi nyingi pia inaweza kusababisha uchovu, kupoteza hamu ya kula, na tumbo kuwashwa.
3. Dawa
Zabibu, bila shaka, zinaweza kufunikwa kwa viuatilifu ili kusaidia kulinda mazao dhidi ya wadudu. Dawa za kuulia wadudu zinaweza kuwa na madhara kwa kasuku, hasa kwa sababu wana kinga nyeti. Kwa hakika, tafiti zilizofanywa na ASPCA zimeonyesha kuwa dawa za kuulia wadudu ni asilimia 25 ya sumu zinazoathiri ndege wa kufugwa.
Unaweza kukabiliana na hali hii kwa kununua tu viumbe hai kwa kasuku wako, na hakikisha umeosha zabibu vizuri. Ukichanganya kijiko 1 cha soda ya kuoka katika vikombe 2 vya maji na kuloweka zabibu kwa dakika 15, hii inapaswa kuondoa dawa nyingi, ikiwa sio zote.
Vipi Kuhusu Rangi ya Zabibu?
Sheria ngumu na ya haraka ni kwamba kadiri zabibu zinavyozidi kuwa nyeusi, ndivyo vioksidishaji vingi na hivyo basi kuwa na afya bora. Zabibu za kijani ndizo zenye afya kidogo kati ya zabibu za rangi tofauti, wakati zabibu nyeusi ndizo zenye afya zaidi.
Zabibu nyekundu zina anthocyanin kwenye ngozi na flavonoids, ambazo zote zina faida za kiafya kwa kasuku wako. Zabibu nyeusi zina viondoa sumu mwilini kuliko zabibu nyingine yoyote na zina kiwanja cha manufaa cha resveratrol.
Vipi Kuhusu Mbegu?
Tofauti na tufaha, mbegu za zabibu si salama tu kwa kasuku wako, lakini pia ni zenye lishe kwa sababu zina vioksidishaji na virutubisho vya ziada. Hakikisha tu kukata zabibu katika vipande vidogo na kutoa mbegu tofauti kwa aina ndogo za parrots. Mbegu zinaweza kuwa hatari ya kukaba.
Hitimisho
Zabibu ni chakula kizuri kwa kasuku wako, mradi tu umpe chache tu kama vitafunio na si kama chakula. Anapaswa kupewa tu zabibu moja hadi mbili kila wiki - wakati zabibu zina faida nyingi za kiafya, pia zina sukari nyingi. Kasuku wanahitaji lishe bora.
Ikiwa unahitaji ushauri wa ziada au ikiwa kasuku wako alikula zabibu nyuma ya mgongo wako, zungumza na daktari wako wa mifugo. Daima ni bora kuwa salama kuliko pole. Mradi tu unapeana zabibu kama kitamu mara moja kwa wakati, kasuku wako haipaswi kuteseka na upungufu wa vitamini (mradi tu lishe yake yote ni sawa), na atakushukuru kwa hilo mwishowe!
