Hebu tuseme ukweli, watu wa paka hawahitaji utafiti wa kisayansi ili kuthibitisha kwamba paka huboresha afya na ustawi wetu kwa ujumla. Je, si dhahiri?
Paka hakika hutufanya tujisikie vizuri, lakini inafurahisha kujua nambari zinaonyesha nini. Kwa miongo kadhaa, wanasayansi wamefanya tafiti na tafiti ili kubaini ni kwa nini paka hutufanya tujisikie vizuri na jinsi miili yetu inavyoitikia kukaribia paka.
Katika chapisho hili, tunashiriki matokeo hayo na data inasema nini kuhusu wapenzi wa paka. Hebu tuzame ndani.
Faida 7 za Kisayansi za Kiafya za Kumiliki Paka
1. Hakuna Viboko Wanaoning'inia
Sababu ya kwanza na ya wazi zaidi ni ukosefu wa panya. Panya na panya hubeba magonjwa kadhaa, huiba chakula chetu, na kuacha kinyesi kila mahali wanapoenda. Ni ufidhuli kidogo.
Paka hutatua tatizo hili kwa haraka kwa kuwaepusha panya na panya. Hakuna panya anayetaka kuharibu nyumba kwa kutumia mashine bora ya kuua inayozungukazunguka.
2. Ustawi Ulioboreshwa
Tafiti za hivi majuzi zimeonyesha wamiliki wa paka kuwa na afya bora zaidi kisaikolojia kuliko wasio wapenzi. Utafiti kutoka Australia mwaka wa 2015 ulipendekeza kuwa wamiliki wa paka wanafuga zaidi kuliko wasio wafugaji.
Utafiti wa 2017 ulionyesha kuwa watoto wanaokua na paka walikuwa na maisha bora na mawasiliano katika mahusiano, haswa na marafiki wao wa karibu. Kadiri uhusiano wao na paka wao unavyoimarika, ndivyo watoto wanavyohisi upweke na mfadhaiko.
Hata kama humiliki paka, kutazama video za paka kunaweza kuinua hali yako kwa kutumia kicheko kama dawa bora zaidi.
3. Viwango vya Kupungua vya Stress
Tukizungumzia mfadhaiko, je, unajua paka wanaweza kukusaidia kwa afya yako ya moyo na mishipa? Utafiti juu ya wanandoa wa 2002 ulionyesha kuwa wamiliki wa wanyama wa kipenzi walikuwa na viwango vya chini vya shinikizo la damu wakati wa msingi wa kupumzika. Kupitia kukabiliwa na mfadhaiko, matokeo yalionyesha kuongezeka kwa shinikizo la damu na kupona haraka.
Hata paka hudhurungi anaweza kubadilisha siku yenye mafadhaiko kuwa wakati wa amani. Paka za paka ni mifano bora ya tiba ya mtetemo, ambayo hutumia nguvu za sauti kwa jibu la kihisia.
Paka hujaa kati ya Hz 20–140. Mtetemo kutoka kwa purr ya paka hutoa endorphins ndani ya paka na ndani yetu. Kwa kweli, wewe na paka wako mnasaidiana wakati mnachuchumaa na kupapasa mkato wako.
4. Kuongeza Shughuli za Kimwili
Baada ya kutumia muda mwingi wa miaka ya COVID ndani, mazoezi kidogo ya mwili yatatusaidia. Utafiti wa 2021 ulionyesha kuwa wamiliki wa wanyama vipenzi walionyesha viwango vya juu vya mazoezi ya mwili kuliko wasio wamiliki.
Ni kweli, aina ya mnyama kipenzi unayemiliki hufanya tofauti katika jinsi ulivyo hai. Hata hivyo, paka hutuondoa kwenye kochi kwa kutufanya kukimbia kuzunguka nyumba, kujificha nyuma ya kona, na kuwapeleka kwenye matukio ya nje.
Ikiwa unapumzika kwenye kochi muda mrefu sana, paka wako atakuambia jinsi anavyohisi kuihusu. Nani anahitaji saa ya Apple kukuambia usogee wakati paka wako tayari anakufanyia?
5. Fursa ya Uhusiano
Wamiliki wa paka mara nyingi huonekana kuwa wasiopenda jamii, lakini ukweli ni kwamba paka husaidia kuleta watu pamoja. Mara tu paka inapoingia kwenye chumba, wageni wawili wanaweza kuwa marafiki juu ya upendo wao wa paka. Ukuta uliosimama kati yako na watu wengine sasa umevunjika, yote shukrani kwa sakafu yenye miguu.
Wamiliki wa wanyama kipenzi kwa ujumla wanaaminika zaidi na wanajali kijamii ikilinganishwa na wasio wapenzi. Mahusiano yetu na wanyama wetu vipenzi hutusaidia kuwahurumia wengine, na kujenga uhusiano thabiti zaidi wa kibinadamu.
6. Kuongeza Kinga
Kuweka nyumba safi ni ndoto, lakini si rahisi kila wakati. Inafurahisha, nyumba iliyo safi sana inaweza kudhuru mifumo yetu ya kinga. Mfiduo wa uchafu, uchafu, na hata dander pet hutambulisha mfumo wetu wa kinga kwa vijidudu, na kuifanya kuwa na nguvu zaidi kadri muda unavyopita. Ni kama kuupa mfumo wako wa kinga ya mwili mazoezi.
Sio kila mtu anaweza kupata ongezeko la kinga akiwa na paka kwa sababu ya mizio. Lakini paka wanaweza kusaidia kuzuia magonjwa kwa wengine kwa sababu mfumo wa kinga tayari una mazoezi mazuri.
Kumbuka, hata hivyo, kwamba kusafisha nyumba yako wakati wowote unaweza bado ni muhimu-hasa sanduku la takataka!
7. Ahueni ya Kiwewe
Kwa kuwa paka wanaweza kusaidia kupunguza mfadhaiko na hali njema, ni jambo la maana kwamba paka wanaweza kusaidia kupona kutokana na kiwewe. Kiwewe kinaweza kuwa cha kimwili au kiakili, lakini hiyo haionekani kuwa muhimu na paka. Uwepo wao wa upole na utulivu hutuweka kwenye njia kuelekea uponyaji.
Paka hawawezi kuponya magonjwa na hawawezi kurekebisha maisha yetu, lakini wanaweza kutenda kama mwanga katika nyakati ngumu.
Je, Paka Kuna Faida Zaidi Kuliko Mbwa?
Paka na mbwa wana tofauti na mfanano. Faida zao hazizidi nyingine, lakini kila mtu ana mapendeleo yake ya kipenzi.
Baadhi ya watu wanaweza kuona kumiliki paka kuwa na manufaa zaidi kuliko kumiliki mbwa kwa sababu si lazima wampeleke paka nje ili kutumia bafuni. Paka pia huwa na maisha marefu na huhitaji kutembelewa hospitalini mara chache zaidi.
Kwa upande mwingine, wengine wanaweza kuona kuwa na mbwa ni bora zaidi kwa sababu mbwa wanahitaji shughuli nyingi za kimwili kuliko paka na ni rahisi kusoma. Mbwa pia wanaweza kutimiza majukumu ambayo paka hawawezi, kama vile kazi ya shambani au kusaidia watu wenye ulemavu.
Jambo la msingi ni kwamba wanyama wote hupamba maisha yetu kupitia urafiki, upendo na usaidizi. Kila mnyama kipenzi ana njia yake ya kuonyesha mapenzi, kwa hivyo ni juu yetu kuamua ni mnyama gani angetuhudumia vyema zaidi.
Kuwa Mmiliki wa Paka Kunasemaje Kukuhusu?
Matokeo mengi ya kisayansi kuhusu paka yana uhusiano na si kamili. Hii inamaanisha kuwa wamiliki wengi wa paka wangeweza kuwa tayari kuwa na afya ya kiakili na walikuwa na uhusiano mzuri walipochukua paka. Hata hivyo, kuna data inayotueleza tofauti.
Paka kwa kawaida huwa na tabia ya chini sana, wana mfumo wa neva na hasi zaidi kuliko mbwa. Sisi pia huwa na tabia ya kutokubalika lakini bado tuko tayari kuwa wazi kuhusu jinsi tunavyohisi.
Kila mtu ni tofauti, bila shaka. Kila mmoja wetu ana chaguo la jinsi tunavyoitikia maisha. Lakini kwa ujumla, paka wangependelea kuketi kwenye kona na paka mwingine, huku mbwa wakifurahia kuwa maisha ya karamu.
Hitimisho
Wapenzi wa paka hawahitaji uchunguzi wa kisayansi ili kuthibitisha kuwa paka huboresha maisha yetu. Tunaweza kuhisi katika nafsi zetu wakati zinatulia juu ya vifua vyetu na kusugua au kusugua miguu yetu tunapopitia mlango wa mbele. Bado, inapendeza kujua kwamba tunayo habari.
Kama watu wa paka, hatuwezi kufikiria maisha yetu bila miguno midogo ya miguu kuzunguka nyumba. Utafiti au la, paka siku zote watajisikia vizuri wakiwa na paka nyumbani mwao.
