Wanyama vipenzi ni sehemu ya familia-ni sehemu muhimu ya maisha yetu ya kila siku, na tunaunda uhusiano wa karibu sana nao kwa miaka ambayo wako pamoja nasi. Kwa sababu ya uhusiano huu wa kina, kupoteza mnyama ni wakati mgumu sana. Inaweza kufanywa kuwa ngumu zaidi ikiwa huna mtu wa kuzungumza naye kuhusu hasara. Kwa njia fulani, kupoteza mnyama kipenzi inaweza kuwa vigumu zaidi kuliko kupoteza mwanafamilia kwa sababu wamiliki wengi wa wanyama wanahisi kama watu wengine hawaelewi maumivu.
Kwa bahati nzuri, kuna vikundi vya usaidizi wa kupoteza wanyama vipenzi, pamoja na chaguo zingine za usaidizi, zinapatikana
Je, ni Vikundi Vipi vya Msaada kwa Kupoteza Wapenzi?
Vikundi vya usaidizi kwa kupotea kwa wanyama vipenzi ni vikundi ambavyo vinajumuisha watu ambao wamepoteza mnyama kama huyo. Wao ni vikundi vilivyoundwa na hutoa mahali salama kwa wamiliki wa wanyama wa kipenzi kuomboleza upotezaji wao. Wanaweza kusaidia haswa kwa watu ambao hawana mtu wa kumgeukia, au ambao wana wasiwasi kwamba wengine hawataelewa kupotea kwa mnyama. Ingawa vikundi vingi vya usaidizi vinafanya kazi kimwili, vingine vinatoa huduma pepe, hasa kwa vile Covid ililazimisha vikundi vingi kufanya kazi mtandaoni kupitia Zoom na huduma kama hizo.
Jinsi ya Kupata Kikundi cha Usaidizi
Kupata kikundi cha usaidizi kunaweza kuwa gumu, haswa ikiwa unaishi katika maeneo mengi ya mashambani. Angalia katika maduka ya karibu yako ya mifugo na wanyama, na uwasiliane na huduma zingine za wanyama kipenzi. Kwa ujumla, huduma zinazohusiana na wanyama-pet zitaunganishwa, na wamiliki wa wanyama huzungumza na watoa huduma, pia. Ikiwa kuna kikundi hai katika eneo lako, kuna uwezekano kwamba daktari wako wa mifugo au mchungaji atajua kuwahusu. Wanaweza hata kuwa sehemu ya kikundi. Vinginevyo, jaribu kutafuta mtandaoni. Tumia tovuti za mitandao ya kijamii na vikao vya wanyama vipenzi.
Ikiwa huwezi kupata kikundi cha usaidizi cha ndani ambacho hutoa huduma kibinafsi, au ungependa kutohudhuria kikundi kibinafsi, kuna huduma pepe. Hizi hufanya kazi kwa njia sawa na vikundi vya kimwili. Wakati hupangwa na waliohudhuria huingia kwenye Zoom au huduma ya gumzo la video na kushiriki huzuni yao.
Vidokezo 5 vya Kusaidia Kukabiliana na Kifo cha Mnyama Kipenzi
Kumpoteza mnyama kipenzi ni changamoto sana. Lakini, kwa kawaida, baada ya muda, maumivu yatapungua. Jaribu vidokezo vifuatavyo ili kukusaidia kukabiliana na hasara.
1. Ni Sawa Kuhuzunika
Kwa wamiliki wa wanyama vipenzi ambao waliwapenda wanyama wao vipenzi na kuwaona kama washiriki wa familia, huzuni ni ya kweli sana. Yaelekea utapitia mchakato uleule wa huzuni kana kwamba umepoteza mshiriki yeyote wa familia. Usijisikie kuwa na hatia juu ya kuomboleza na kumbuka kuwa ni sawa kuwa na huzuni kuhusu hali hiyo. Inaweza kuchukua muda kupona.
2. Kuzungumza Kunasaidia
Kuzungumza na wengine kutakusaidia kushughulikia hasara, lakini unahitaji kuzungumza na watu wanaoelewa aina ya hasara unayopitia. Vikundi vya usaidizi vinaweza kusaidia, lakini unaweza pia kufanya ibada ya ukumbusho, kumwandikia mnyama kipenzi wako barua, au wasiliana na mshauri wa majonzi akusaidie.
3. Jipe Muda
Huzuni ni mchakato, na inachukua muda kukubaliana na hasara. Siku chache za kwanza zitakuwa ngumu zaidi, lakini hata baada ya wakati huu, maumivu hayatapungua ghafla. Kwa bahati mbaya, utapigwa na vikumbusho vya upotezaji wako. Kumbuka tu kwamba ni mchakato na maumivu yanapaswa kupungua hatimaye, lakini jipe muda wa kuhuzunika.
4. Utunzaji wa Kibinafsi
Unapokuwa na huzuni, inaweza kuwa rahisi sana kusahau kujijali. Sio muhimu tu kwa afya yako kwa ujumla kwamba uendelee kula, kuoga, na kufanya mazoezi kama ulifanya hapo awali, lakini inasaidia kudumisha utaratibu. Na shughuli za kimwili zimeonyeshwa kusaidia kukabiliana na mfadhaiko.
5. Baadhi ya Watu Hawataelewa
Kwa wamiliki wa wanyama vipenzi, ni vigumu kufikiria maisha bila wanyama kipenzi, lakini si kila mtu anaelewa hisia hizi. Watu wengine hawajawahi kuwa na uhusiano wa karibu na mnyama na hawataelewa huzuni yako. Ingawa hauitaji kuwaepuka kabisa watu hawa, unapaswa kuhakikisha kuwa haujazungukwa kabisa na watu ambao hawapati. Zungumza na marafiki na familia ambao wamepitia yale unayopitia. Watakuwa na huruma kwa hisia zako na wataelewa jinsi unavyopata mambo magumu.
Hitimisho
Wanyama kipenzi ni sehemu kubwa ya familia. Wanaweza kutuchukua tunapokuwa tumeshuka moyo, kutupa upendo na usaidizi tunapohitaji, na wanaweza kukupa burudani na burudani. Kupoteza mnyama kipenzi ni vigumu sana kwa watu wengi, lakini ingawa mchakato wa kuomboleza ni mgumu, unapaswa kuwa rahisi zaidi baada ya muda na kuna hatua unazoweza kuchukua ili kusaidia kukabiliana na hasara.
Vikundi vya usaidizi vya kupoteza wanyama vipenzi vinatoa njia salama na iliyopangwa ya kujadili hisia za kupoteza na watu wengine ambao wamepata maumivu sawa, na vile vile vikundi vya karibu ambavyo hukutana ana kwa ana, kuna vikundi vya mtandaoni na vya simu ambavyo unaweza. inaweza kutumia. Tafuta mitandao ya kijamii, waulize daktari wa mifugo na watoa huduma wa wanyama vipenzi karibu nawe, na utafute vikundi vya mtandaoni ili kupata kile kinachokufaidi.
