Mafuta ya nazi yanajulikana kwa manufaa yake ya kiafya na yanaweza kuwa kirutubisho kizuri cha kuongeza kwenye mlo wa mbwa wako. Hata hivyo, wamiliki wa mbwa wanahitaji kuelewa jinsi mafuta ya nazi yanavyoathiri afya ya mbwa wao kabla ya kuwalisha.
Ingawa kuna mambo mazuri kuhusu mafuta ya nazi, yanaweza pia kusababisha athari hasi, hasa ikiwa hutamlisha mbwa wako ipasavyo au kumpa kiasi kibaya. Tuna maelezo yote unayohitaji ili kukusaidia kuamua ikiwa kuanzisha mafuta ya nazi kwenye lishe ya mbwa wako ndiyo hatua inayofaa kwa mbwa wako.
Inafanyaje Kazi?
Mafuta ya Nazi ni mafuta ya mmea ambayo hutolewa kutoka kwa nazi iliyokomaa. Inajumuisha 90% ya mafuta yaliyojaa. Ingawa wengi wameamini kuwa mafuta ni mabaya kwa mwili, kuna aina nzuri za mafuta ambayo mwili unahitaji kwa utendaji mzuri wa kila siku. Mafuta ya nazi yana mafuta mazuri, ambayo mengi yake ni Medium Chain Triglycerides (MCTs).
MCTs huundwa na asidi ya lauriki, ambayo ni asidi ya mafuta yenye nguvu yenye antibacterial, anti-fungal, na anti-virus. Pia zina asidi ya capric na asidi ya caprylic. Asidi hizi za mafuta pia zina sifa ya kuzuia kuvu.
Ni muhimu kutambua kwamba mbwa wanahitaji lishe iliyo na uwiano mzuri wa mafuta, na hutumia mafuta kama chanzo cha nishati. Kwa hivyo, wanaweza kufaidika kwa kula mafuta ya nazi kwa sababu ya kiwango cha juu cha mafuta.
Aina Zipi Tofauti za Mafuta ya Nazi?
Unaweza kupata aina kadhaa tofauti za mafuta ya nazi. Huu hapa ni muhtasari mfupi wa baadhi ya aina kuu unazoweza kupata madukani.
Mafuta ya Nazi
Mafuta ya nazi Bikira yanachukuliwa kuwa aina bora zaidi ya mafuta ya nazi. Haichakatwa na haifanyi kazi yoyote ya usindikaji wa joto. Hii husaidia kuhifadhi na kuhifadhi antioxidants zaidi kuliko aina nyingi za mafuta ya nazi yaliyochakatwa.
Hasara moja kwa mafuta virgin coconut oil ni maisha yake mafupi ya rafu. Kwa sababu imechakatwa kidogo, haitadumu kama aina nyingine za mafuta ya nazi.
Mafuta ya Nazi Yasiyochujwa
Mafuta ya nazi ambayo hayajachujwa pia mara nyingi hujulikana kama mafuta mbichi ya nazi. Imepata jina lake kutokana na mchakato wake wa kukausha haraka au kusaga nyama mbichi ya nazi.
Pindi tu nyama ya nazi inapovunwa, inaweza kupitia mchakato wa kinu chenye unyevunyevu, ambayo ina maana kwamba nyama hiyo hutolewa ndani ya tui la nazi. Kisha mafuta hutenganishwa na maziwa. Nyama ya nazi pia inaweza kupitia mchakato wa kukausha haraka, ambao unahusisha kukausha nyama na kisha kufinya mafuta kutoka humo.
Mafuta ya nazi ambayo hayajachujwa bado huhifadhi kiasi kizuri cha virutubisho na vimeng'enya vya manufaa kwa sababu huwa haipati joto kwenye joto la juu.
Mafuta ya Nazi yaliyosafishwa
Badala ya kuvunwa kutoka kwa nyama mbichi ya nazi, mafuta ya nazi yaliyosafishwa yanatengenezwa kutoka kwa copra, au nazi kavu. Kwa sababu copra inahitaji kupitia mchakato wa kuondoa uchafuzi, hupikwa kwa joto la juu ili kuua bakteria yoyote. Kwa sababu ya mchakato huu, mafuta ya nazi yaliyosafishwa hupoteza baadhi ya thamani yake ya asili ya lishe.
Mafuta yaliyosafishwa ya nazi pia yanaweza kuwa na viongeza na vihifadhi. Mara nyingi hutumika kama mafuta ya kupikia kwa sababu yanaweza kumudu joto kali.
RBD Mafuta ya Nazi
Mafuta ya nazi ya RBD ni mojawapo ya mafuta ya nazi yenye ubora wa chini yanayouzwa madukani. Imesafishwa, kupaushwa, na kuondolewa harufu na huchakatwa zaidi kuliko aina nyingine yoyote ya mafuta ya nazi. Kwa sababu imechakatwa kwa wingi, hupoteza thamani yake ya lishe, ladha na manukato.
Kwa kuwa inapoteza ladha na harufu yake ya asili, mara nyingi hutumiwa katika utayarishaji wa chakula. Pia ni aina ya mafuta ya nazi ya bei nafuu na yanadumu kwa muda mrefu zaidi.
Inatumika Wapi?
Mafuta ya nazi yanaweza kutumika kama kiungo cha kupikia au kuliwa kama nyongeza. Inaweza pia kutumika kutibu matatizo ya nywele na ngozi.
Mafuta ya nazi yana mafuta yaliyoshiba, ambayo huifanya kuwa nzuri kwa kupikia kwenye moto mwingi na kukaangwa. Unaweza pia kuitumia kama mbadala ya kuoka, na mara nyingi hutumiwa badala ya siagi kwa mapishi ya vegan. Pia ni kiungo cha kawaida cha aiskrimu ya vegan.
Baadhi ya tafiti zinaonyesha kuwa mafuta ya nazi yanapotumiwa kwa kiwango kikubwa, yanaweza kusaidia kupunguza muwasho wa ngozi na ukurutu1 Inaweza pia kuwa ni bidhaa asilia inayosaidia kukinga ngozi dhidi ya mionzi ya jua. Mionzi ya UV. Kwa kuwa ina mali ya antifungal, inaweza kutumika juu ili kusaidia kupambana na maambukizi. Pia mara nyingi hutumika kama moisturizer ya ngozi na inaweza kusaidia kulisha nywele na ngozi ya kichwa.
Faida za Mafuta ya Nazi
Kuna faida kadhaa muhimu kwa mafuta ya nazi. Ina virutubisho vingi vya thamani ambavyo vinaweza kusaidia kuimarisha afya ya mbwa. Pamoja na kuwa chanzo kizuri cha asidi ya mafuta yenye afya, inaweza pia kusaidia kupunguza uzito na usimamizi. Baadhi ya tafiti zimeonyesha kuwa watu wamepoteza mafuta ya tumbo baada ya kuanzisha mafuta ya nazi kwenye vyakula vyao2 Hata hivyo, utafiti zaidi unapaswa kufanywa ili kutoa taarifa ya uhakika zaidi.
Mafuta ya nazi pia yanaweza kusaidia kurutubisha na kulainisha ngozi na koti. Inaweza pia kutumika kwa mada kwenye pua za mbwa na pedi za makucha kama moisturizer. Pia ina sifa ya kuzuia fangasi na bakteria, ambayo huongeza kinga ya mwili.
Hasara za Mafuta ya Nazi
Mojawapo ya hasara kuu za mafuta ya nazi ni sifa zake tofauti. Mafuta ya nazi iliyosafishwa ni aina ya mafuta ya nazi ya bei nafuu zaidi, lakini thamani yake ya lishe ni ya chini sana kuliko mafuta ya nazi. Kwa bahati mbaya, mafuta ya nazi ya hali ya juu yanaweza kuwa ghali sana na yanaweza kugharimu zaidi ya mafuta ya mizeituni.
Kwa kuwa mafuta ya nazi yana asilimia kubwa ya mafuta yaliyoshiba, mengi yanaweza kudhuru afya ya mbwa. Inaweza kuongeza viwango vya cholesterol na kuongeza hatari ya kupata ugonjwa wa moyo. Kwa hivyo, ni bora kujiepusha na kulisha mbwa wa mafuta ya nazi ambao wanakabiliwa na magonjwa ya moyo.
Mafuta ya nazi yenye ubora wa juu pia yatakuwa na harufu na ladha kali zaidi. Ingawa ni salama kwa mbwa kula, mbwa wengine huenda wasipende harufu au ladha, kwa hivyo inaweza kuwa vigumu kuwafanya wale.
Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara
Kuna Tofauti Gani Kati ya Mafuta ya Nazi na Siagi ya Nazi?
Mafuta ya nazi na siagi ya nazi hutengenezwa kutoka sehemu mbalimbali za tunda. Mafuta ya nazi hutolewa kwenye nyama ya nazi, wakati siagi ya nazi ni nyama safi ya nazi, ambayo pia inajumuisha mafuta.
Ulinganisho wa kawaida wa bidhaa hizi za nazi ni siagi ya karanga na mafuta ya karanga. Siagi ya karanga hujumuisha karanga zilizosagwa, wakati mafuta ya karanga ni uchimbaji wa mafuta kutoka kwa karanga zingine. Bidhaa zote mbili ni salama kwa mbwa kuliwa ikiwa watakula kwa kiasi kidogo.
Je, Ni Mafuta Ngapi ya Nazi ambayo ni salama kwa Mbwa Wangu Kula?
Mbwa wadogo wanapaswa kuanza na kijiko ¼ cha kijiko cha mafuta ya nazi, huku mbwa wa wastani hadi wakubwa wanaweza kutumia kati ya kijiko 1 hadi kijiko 1 cha mafuta ya nazi kwa siku. Ikiwa una mbwa ambaye ni mzito kupita kiasi, hakikisha kushauriana na daktari wako wa mifugo kabla ya kuanzisha mafuta ya nazi kwenye lishe yake. Katika baadhi ya matukio, mafuta ya nazi yanaweza kuongeza uzito.
Je, Mafuta ya Nazi Yanaweza Kuchukua Nafasi ya Mafuta ya Samaki?
mafuta ya samaki na mafuta ya nazi yana faida tofauti, kwa hivyo moja haiwezi kabisa kuchukua nafasi ya nyingine. Hata hivyo, unaweza kubadilisha kati ya hizo mbili ili kuanzisha aina zaidi ya lishe ya mbwa wako.
Hitimisho
Mafuta ya nazi ni kirutubisho ambacho kina manufaa makubwa ambayo mbwa wanaweza kufurahia. Inaweza kusaidia kuboresha ngozi na kanzu na kuongeza mfumo wa kinga. Hata hivyo, inaweza pia kusababisha uzito usiohitajika na inaweza kuwa na viungo vya ugonjwa wa moyo. Kwa hivyo, njia bora ya kujua ikiwa mbwa wako atafaidika na mafuta ya nazi ni kuwa na mazungumzo na daktari wako wa mifugo. Ukipata kibali cha kulisha mbwa wako mafuta ya nazi, hakikisha unatumia aina za ubora wa juu, kama vile mafuta ya nazi ambayo hayajasafishwa, na epuka kununua mafuta ya nazi yaliyosafishwa ya ubora wa chini na mafuta ya nazi ya RBD.
